Liječenje varikoznih vena prema Ayurvedi indijskim lijekovima

Istočna medicinska praksa povezuje proširene vene s prehladnim bolestima koje su se spustile na donji dio tijela. Hladnoća je kombinacija vjetra i sluzi, odnosno vata i kapha u raznim kombinacijama. Drugim riječima, ovo je kršenje cirkulacije krvi u tijelu. Dakle, proširene vene su prvenstveno poremećaj Vata doše..

p, blok citat 1,0,0,0,0 ->

Ona je ta koja stvara veliko opterećenje, utječe na venske ventile, elastičnost i elastičnost krvnih žila. Vata se pojavljuje kao suha, pokretna i hladna doša. Odgovoran je za kretanje krvi u tijelu, uključujući i za kretanje tekućine kroz krvne žile, vene i sitne kapilare..

p, blok citat 2,0,0,0,0 ->

Vyana Vata je subdosh Vata. Odgovorno je za premještanje kisika iz srca u stanice tijela kroz arterije. Krv se kreće kroz prisutnost mišića i mrežu jednosmjernih ventila. Tekućina teče venom, ventili se zauzvrat otvaraju, a zatim zatvaraju - kako bi se spriječio protok tekućine u suprotnom smjeru.

str, blok citat 3,0,0,0,0 ->

Kad Vyana Vata ne postigne ravnotežu, razvija se suhoća i gubitak funkcionalnosti ventila i vena. Povećani tlak unutar žila potiče njihovo širenje, ventili se ne mogu potpuno zatvoriti, što otežava mišićima potiskivanje krvi u srce. Kao rezultat, tekućina se nakuplja u površinskim venama nogu, što dovodi do proširenih vena. Razmotrimo kako su povezane proširene vene i Ayurveda i saznajmo koje lijekove treba donijeti iz Indije za proširene vene?

str, blok citat 4,0,0,0,0 ->

O čemu govori ovaj članak:

Ayurvedski uzroci proširenih vena

Prema Ayurvedi, proširene vene smatraju se bolešću koja ima mentalne i emocionalne uzroke. Dakle, pristaše alternativne medicine vjeruju da se patologija razvija kao rezultat čovjekovih misli. Na primjer, takav: "Zaglavio sam, bojim se ići naprijed." Uz to, proširene vene donjih ekstremiteta pojavljuju se kao posljedica bijesa, agresije, iritacije, potiskivanja volje - i drugih emocija koje nisu izašle..

p, blok citat 5,0,0,0,0 ->

Velika pažnja posvećuje se radu s emocionalnom komponentom. Dakle, ako agresija ili ljutnja nisu napustili tijelo, tada u budućnosti neće biti ništa dobro. Uništit će ljudsko tijelo iznutra, što s vremenom dovodi do bolesti. Uključujući proširene vene.

str, blok citat 6,0,0,0,0 ->

Naravno, Ayurveda ne nudi izražavanje negativnih emocija prema drugim ljudima, sasvim je moguće civilizirano razgovarati o svojim osjećajima. Dakle, štetne emocije napuštaju tijelo bez štete drugim ljudima..

Prema Ayurvedi, varikozne vene imaju još jedan uzrok. Proširene vene razvijaju se kod onih pacijenata koji su previše vezani za svoje ciljeve i rezultate vlastitog rada. Drugim riječima, njihove misli ne postoje sada, već negdje u budućnosti..

str, blok citat 8,0,1,0,0 ->

Napokon, čak se i na autobus može čekati na različite načine. Netko stoji na autobusnoj stanici i napeto zaviruje u daljinu, neprestano gleda na sat i čeka dolazak autobusa. No, ove radnje ni na koji način neće utjecati na brzinu kretanja, već će samo dodati nepotreban emocionalni stres osobi. Drugi samo čekaju, uživaju u prirodi i svijetu oko sebe..

str, blok citat 9,0,0,0,0 ->

Zašto postoji toliko stresa u čovjekovom životu? Ljudi uvijek nešto čekaju. Neki čekaju plaću, drugi rođenje djeteta, treći završetak izvještajnog razdoblja itd. U Ayurvedi se sve te točke nazivaju "vezanost za cilj". Također dovodi do proširenih vena donjih ekstremiteta..

p, blok citat 10,0,0,0,0 ->

Poznata mudrost Istoka o životu "ovdje i sada" također je vrlo važna za proširene vene ekstremiteta.

Neravnoteža u Ranjaki Pitt

Kada se biološka tekućina nakuplja u venama donjih ekstremiteta, u Ayurvedi se izolira sekundarni čimbenik - neravnoteža Ranjake Pitte. To može dovesti do pojave trofičnih čireva u ljudi. Pitta doša je vruće i oštre prirode. Kontrolira hormonalne procese u tijelu, utječe na metabolizam i metabolizam.

p, blok citat 12,0,0,0,0 ->

Jedna od subdoša Pitte je Ranjaka Pitte. Održava krv čistom. Smješteno je u jetri i slezeni. Odgovorna je za značajke kvalitete krvi, raspodjelu hranjivih tvari u tkivima i stanicama koje je koriste. Ako se krši Ranjaka Pitte, krv postaje nečista.

str, blok citat 13,0,0,0,0 ->

Postaje miješano. Sadrži nečistoće probavnih toksina. Dakle, ispada da je krv gusta i troma. To, pak, dovodi do stvaranja trofičnih čireva donjih ekstremiteta..

str, blok citat 14,0,0,0,0 ->

Uz to, svako patološko stanje koje izaziva visok pritisak u udovima ili trbuhu može dovesti do proširenih vena. Ti razlozi uključuju:

str, blok citat 15,0,0,0,0 ->

• Dugotrajno stajanje dulje vrijeme;
• Pretilost;
• Neaktivan način života;
• Dobne promjene;
• Menopauza i drugi uzroci.

Varikozne vene na nogama pokreću se oštećenom cirkulacijom krvi (regulira Vata Vana).

str, blok citat 16,1,0,0,0 ->

Sekundarne komplikacije varikoznih vena - nastaju trofični čirevi zbog toksičnih nečistoća u krvi (regulirao Ranjaka Pitte).

Rehabilitacija prema Ayurvedi na pozadini proširenih vena

Ayurvedske prakse objašnjavaju većinu poremećaja u ljudskom tijelu kršenjem probavnog procesa. Suvremeni ritam života, stres, konzumacija nezdrave hrane i drugi čimbenici debalansiraju došu. Svaki put kad dođe do neravnoteže u doši, probavni proces je poremećen, uslijed čega se hrana ne probavlja pravilno.

str, blok citat 18,0,0,0,0 ->

Tako se neprobavljena hrana pretvara u ljepljivu tvar s otrovnim nečistoćama zvanu ama. Upravo je ama izvor mnogih patoloških procesa u ljudskom tijelu. Ayurveda za proširene vene preporučuje dijetalnu prehranu.

str, blok citat 19,0,0,0,0 ->

Pravilna prehrana omogućuje postizanje ravnoteže Vata-Pitta. Pogotovo tijekom sezone Vata - zimi je potrebno jesti hranu koja pomaže uravnotežiti suhu i nepravilnu Vata. Da biste ga uravnotežili, trebate potrošiti sljedeće:

p, blok citat 20,0,0,0,0 ->

1. Maslinova i biljna ulja.
2. Proizvodi od cjelovitog zrna.
3. Lagani mliječni proizvodi (s malo masnoće).
4. Slatko voće - uravnotežuju pitta i vata doše.
5. Mahunarke.
6. Svježe zelje.
7. Povrće.

Unatoč činjenici da slana hrana smiruje Vata došu, količinu kuhinjske soli u prehrani treba smanjiti. Prehrana bogata natrijem povezana je s proširenim venama na ekstremitetima. Stoga je sol bolje zamijeniti začinskim biljem i začinima..

str, blok citat 21,0,0,0,0 ->

Jedan od znakova kršenja Vata je zatvor: prolazak stolice tijekom stolice stvara pretjerani pritisak, što može pokrenuti napredovanje bolesti kod pacijenta. Stoga bi prehrana trebala imati dovoljnu količinu biljnih vlakana - najmanje 30 grama dnevno. Potrebno je odustati od konzumacije rafiniranih ugljikohidrata, crvenog mesa - hrana dovodi do zatvora.

str, blok citat 22,0,0,0,0 ->

Da bi izliječili proširene vene, ne pomažu samo lijekovi koji se prodaju u ljekarni, već i kupine i trešnje. Jelovnik treba sadržavati sljedeće vitamine:

str, blok citat 23,0,0,0,0 ->

• Vitamin A pridonosi sužavanju krvnih žila. Trebate jesti mrkvu, dinje, slatki krumpir i zelje;
• Vitamini skupine B pomažu u jačanju snage krvnih žila. Jelovnik uključuje sezonsko voće, jogurt bez šećera, cjelovite žitarice, mahunarke;
• Askorbinska kiselina normalizira cirkulaciju krvi u tijelu, ubrzava zacjeljivanje trofičnih čira, jača venske zidove i sprječava razvoj akutne tromboze. Puno limuna, peršina i naranče;
• Rutin normalizira cirkulaciju krvi i koristi se u tradicionalnoj terapiji proširenih vena. Morate jesti šipak, heljdu.

Cink ubrzava stvaranje vlastitog kolagena, što je dobra prevencija proširenih vena. Nalazi se u sjemenkama bundeve i slatkom svježem voću.

str, blok citat 24,0,0,1,0 ->

Ovaj ayurvedski recept dobro raspršuje krv u venama: pomiješajte 1 kg meda s 300 g ribanog đumbira, ostavite jedan dan. Jedite žlicu 2 puta dnevno. Uzmite 2 tjedna, nakon pauze možete ponoviti.

Indijski lijekovi za vensku insuficijenciju

Za liječenje proširenih vena kod muškaraca i žena koristi se ulje Sahacharadi. Također se koristi za probleme s krvnim žilama, u pozadini povećanog stresa na nogama. Ulje se koristi kao mast - odnosno izvana. Primjenjuje se na zahvaćena područja nekoliko puta dnevno. Trajanje liječenja određuje se pojedinačno.

str, blok citat 26,0,0,0,0 ->

Dobre kritike u liječenju varikoznih vena prema Ayurvedi imaju ovakav način: popijte pola žličice soka od aloe 10 minuta prije jela. Sok od aloe mora se pomiješati s prstohvatom nasjeckanog đumbira i korijena kardamoma. Ovaj "lijek" možete uzimati dulje vrijeme - oko 2 mjeseca. Nakon 14 dana pauze, liječenje se ponavlja sve dok simptomi bolesti ne nestanu.

str, blok citat 27,0,0,0,0 ->

Đumbir i kardamom pomažu u obnavljanju cirkulacije krvi, jačanju stijenki krvnih žila i povećanju njihove elastičnosti. A sok aloe ima izražena protuupalna svojstva. Sastav djeluje nježno, nuspojave se ne razvijaju.

str, blok citat 28,0,0,0,0 ->

Jedan od najboljih lijekova koji se prodaju u Indiji protiv varikoznih vena je Sattva Varosil. Indikacije za uporabu: proširene vene, flebitis, hemoroidna bolest, trofični čirevi, ekcemi, tromboflebitis. Glavni sastojci Sattva Varosila:

str, blok citat 29,0,0,0,0 ->

1. Manžista. Poboljšava metaboličke i metaboličke procese, čisti krv od štetnih nečistoća i otrovnih tvari. Sprječava razvoj tromboze, uklanja vensku zagušenost i začepljenje vena na nogama, normalizira protok krvi.
2. Arjuna se u Ayurvedi smatra tonikom za srce. Komponenta poboljšava funkcionalnost kardiovaskularnog sustava, smanjuje koncentraciju lipoproteina male gustoće u tijelu, prevencija je infarkta miokarda.
3. Pippali pruža antiseptička svojstva, normalizira probavni trakt, povećava apetit, normalizira funkcionalnost gušterače.
4. Pinarnava jača krvne žile, smanjuje stres na srcu.

Za liječenje proširenih vena možete piti tablete Lasuna iz Indije. U banci je 60 komada. Sadrži češnjak. Alat normalizira razinu kolesterola u krvi, poboljšava cirkulaciju krvi, smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka, napada angine i infarkta miokarda.

str, blok citat 30,0,0,0,0 ->

Priprema Shuddha guggul-a u obliku tableta. Ima biljni sastav. Alat poboljšava lipidni profil, preporučuje se za liječenje proširenih vena, mršavljenja. Kapsule Arjuna pomažu u normalizaciji protoka krvi u tijelu. Redovitom primjenom poboljšava se rad srca, stanje krvnih žila, normaliziraju se pokazatelji krvnog tlaka.

str, blok citat 31,0,0,0,0 ->

Kako izliječiti proširene vene konzervativno je opisano u videozapisu u ovom članku.

p, blok citat 32,0,0,0,0 -> p, blok citat 33,0,0,0,1 ->

Proširene vene

Dio 1. Proširene vene. Definicija. Uzroci. Simptomi.

Proširene vene u Ayurvedi je prehladna bolest. Postoje dvije hladne doše: Vata (vjetar) i Kapha (voda ili sluz). Proširene vene u većini su slučajeva povezane s povećanjem ovih posebnih hladnih doša. Hladne doše uvijek imaju nedovoljnu cirkulaciju. Njihova krv općenito ne teče dobro kroz žile, posebno u udovima, koji su s tim u vezi često.

Dio 2. Pripreme i lijekovi protiv varikoznih vena

Postoji mnogo različitih ayurvedskih lijekova, ljekovitog bilja, tonika za liječenje i prevenciju venskih bolesti. U ovom ćemo članku opisati najučinkovitije. Međutim, prije početka liječenja poželjno je konzultirati se s liječnikom iz Ayurvede. Uostalom, samo stručnjak može ispravno utvrditi prisutnost i stadij bolesti, kao i propisati ispravan tretman. Lijekovi koji su propisani za proširene vene mogu se podijeliti na.

Dio 3. Vježbe za proširene vene

Posjet stručnjaku prvi je korak kada se pojave prvi simptomi proširenih vena. U ovom ćemo članku razmotriti posebne vježbe za prevenciju i liječenje proširenih vena. Ovaj je članak samo u informativne svrhe, stoga, prije nego što počnete s bilo kakvim vježbama, preporučujemo vam da prođete kroz ayurvedsko savjetovanje i dobijete visokokvalitetne preporuke u skladu s vašim trenutnim stanjem. Mnogo je vježbi.

Dio 4. Postupci kod varikoznih vena

Postupci za liječenje i prevenciju varikoznih vena Razni ayurvedski postupci vrlo dobro pomažu kod varikoznih vena. Uz njihovu pomoć, kao i uz pomoć ayurvedskih lijekova i sredstava, možete poboljšati cirkulaciju krvi, ojačati zidove krvnih žila i ukloniti upalu. Lokalno liječenje proširenih vena temelji se na oblogama, kupkama, losionima i uljnim masažama zahvaćenog područja. Trajanje liječenja traje od 30 dana.

Dio 5. Prehrana za proširene vene

Uravnotežena prehrana u Ayurvedi sastavni je dio procesa ozdravljenja. Pomaže u čišćenju tijela od toksina koji se vremenom nakupljaju u gastrointestinalnom traktu, a posebno krvnim žilama. Dijeta pomaže uskladiti doše (vata, pitta, kapha), dovesti u red fizičko i mentalno stanje. U prvom dijelu ovog odjeljka pod naslovom „Proširene vene. Definicija. Uzroci. Simptomi. " već smo razgovarali.

Ayurveda za proširene vene

Ayurveda za proširene vene

Proširene vene u orijentalnoj medicini povezane su s bolešću prehlade koja se spustila na donji dio tijela. Hladnoća - kombinacija vjetra i sluzi (vata i kapha) u raznim omjerima - prvenstveno je nedostatak cirkulacije krvi. Proširene vene prvenstveno su poremećaj Vata doše, koji stvara visoki tlak, utječe na ventile i elastičnost vena..

Vata - suha, pokretna i hladna doša

Vata regulira kretanje u tijelu, uključujući kretanje krvi kroz arterije i vene. Vyana Vata jedna je od subdoša Vate, koja je odgovorna za transport kisika iz srca u stanice tijela kroz arterije. Krv teče venama zahvaljujući okolnim mišićima i mreži jednosmjernih ventila. Kad krv teče venom, ventili u obliku čaše naizmjenično se otvaraju, a zatim zatvaraju (kako bi se spriječio protok krvi u suprotnom smjeru).

Kada je Vyana Vata u ravnoteži, javlja se suhoća i gubitak elastičnosti ventila i vena. Povećanje krvnog tlaka širi vene; ventili se više ne zatvaraju pravilno, što otežava mišićima potiskivanje krvi natrag u srce. Umjesto da teče iz jednog ventila u drugi, krv se nakuplja u površnim venama nogu koje imaju manju potporu mišića. Kao rezultat toga, varikozne vene razvijaju se ispod površine kože..

Neravnoteža u Ranjaka Pitti dovodi do stvaranja čira na venama

Kao sekundarni čimbenik, kada se krv nakuplja u venama, dolazi do neravnoteže u Ranjaka Pitti. To može dovesti do čira na proširenim venama. Pitta doša je vruće i oštre prirode; kontrolira metaboličke i hormonalne funkcije. Jedna od subdoša Pitte, koja se zove Ranjaka Pitta, održava čistoću krvi. Ranjaka Pitta nalazi se u jetri i slezeni; odgovoran za sastav krvi i raspodjelu hranjivih tvari u stanicama i tkivima kroz krv. Ako Ranjaka Pitta nije u ravnoteži, krv može postati nečista. Postaje pomiješan s probavnim toksinima, gust i letargičan. To dovodi do stvaranja čira na proširenim venama..

Proširene vene uzrokovane su lošom cirkulacijom krvi (koju regulira Vata Vana). Sekundarne komplikacije, trofični čir uzrokuju nečistoće u krvi (regulirao Ranjaka Pitta).

Također, svako stanje koje vrši pretjerani pritisak na noge ili trbuh može uzrokovati proširene vene. Ti razlozi uključuju: dugotrajno stajanje u stojećem položaju, hormonalne fluktuacije tijekom trudnoće i menopauze, pretilost, sjedilački način života, teški, kronični zatvor, tumori, pretjerana tjelesna aktivnost i starenje tijela. Ovom problemu mogu pridonijeti i prehrambeni nedostaci ili gubitak elastičnosti kože..

Ayurveda objašnjava većinu poremećaja pogrešnom probavom. Životni stil, emocionalni stres i jedenje pogrešne hrane za vaš tip tijela ili godišnje doba mogu dovesti do toga da doše postanu izvan ravnoteže. Kad god su doše izvan ravnoteže, probava je poremećena, što rezultira time da se hrana ne probavlja pravilno. Neprobavljena hrana pretvara se u otrovnu, ljepljivu tvar koja se naziva ama. Ama je glavni uzročnik mnogih bolesti..

Kod varikoznih vena treba se pridržavati prehrane koja uravnotežuje Vata Pittu. Pogotovo tijekom Vata (zimske) sezone, treba jesti hranu koja uravnotežuje suhu, brzo pokretnu, nepravilnu Vata.

Da biste pomogli uravnotežiti Vata, jedite hranu koja je kuhana, topla i masna (s nekoliko dobrih masti, biljnih i maslinovih ulja). Jedite cjelovite žitarice, lagane i mliječne proizvode te slatko voće koje uravnotežuje doše Vata i Pitta. Gorki i trpki okusi (koji uključuju mahunarke, začinsko bilje i povrće) također su korisni umjereno, jer smiruju pitta došu. Iako slana hrana umiruje Vata došu, unos soli treba smanjiti. Prehrana bogata natrijem povezana je s proširenim venama. Jedite začine i pijte bilje koje umiruje Vata došu.

Proizvodi za liječenje proširenih vena

Jedan od znakova neravnoteže Vata je zatvor; naprezanje kod prolaska stolice može povećati pritisak i pogoršati proširene vene. Stoga, da biste uspostavili ravnotežu Vate i Pitte, pobrinite se da unosite dovoljno vlakana - najmanje 30 grama dnevno. Izbjegavajte rafinirane ugljikohidrate i crveno meso jer su to namirnice koje pridonose zatvoru.

Jedite cjelovite žitarice (poput prosa i heljde), mahunarke, voće i povrće bogato vlaknima i vitaminima koji vraćaju zdravlje vena. Korisni proizvodi za proširene vene su:

Kupine i trešnje pomažu u liječenju proširenih vena.

• Vitamin A ubrzava zacjeljivanje varikoznih čireva; nalazi se u dinji, mrkvi, bundevi, batatu i zelenilu.
• Vitamini B pomažu u održavanju krvožilne snage. Nalaze se u svim sezonskim plodovima, jogurtu, cjelovitim žitaricama, leći i mahunarkama.
• Vitamin C i bioflavonoidi, koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, pomažu zacjeljivanju čira i jačanju zidova vena (što sprječava njihovo širenje). Te se tvari nalaze u dinji, grožđu, šipku, limunu, limeti i drugim agrumima..
• Rutin, jedan od bioflavonoida koji se obično koristi za liječenje proširenih vena, prisutan je u agrumima (posebno u bijelom dijelu unutar kore), marelicama, borovnicama, kupinama, trešnjama, šipku i heljdi.
• Vitamin E poboljšava cirkulaciju krvi, kao i smanjuje sklonost proširenim venama i ublažava bol. Mnogo ove tvari nalazi se u bademima i bademovom ulju..
• Lecitin, koji pomaže u emulgiranju masti i poboljšava cirkulaciju krvi, nalazi se u tofuu i češnjaku.
• Cink pospješuje stvaranje kolagena, što je važno za prevenciju proširenih vena. Ova se tvar nalazi u sjemenkama bundeve i slatkom svježem voću.

Kod varikoznih vena treba napraviti promjene u načinu života

Ravnoteža Vata doše može se postići poštivanjem dnevne rutine. Jedite u isto vrijeme svaki dan, tada će vaš probavni sustav biti učinkovitiji i jači. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi u bilo koje doba godine, svakodnevno radite ayurvedsku uljnu masažu uljem protiv starenja (postoje različite formule za muškarce i žene). Mješavina je ulja jojobe i sezama s 15 moćnih biljaka koje su dobre za kožu, mišiće i vene (vraćaju im elastičnost). Svakodnevna uljna masaža uravnotežuje Vyana Vata, detoksicira i poboljšava probavu.

Svakodnevno vježbanje neophodno je za poboljšanje cirkulacije i smanjenje proširenih vena. Obrnute joga poze mogu biti posebno korisne u obnavljanju normalnog protoka krvi od nogu do srca. Podignite noge ako sjedite dulje vrijeme; pravite česte pauze kako biste obnovili cirkulaciju krvi. Nemojte stajati ili sjediti dulje vrijeme. Ako morate dugo stajati, svakih nekoliko minuta prebacite težinu s jedne noge na drugu. Ako morate sjediti dulje vrijeme, ustanite i prošećite svakih 30 minuta. Ne prekrižite noge dok sjedite kako biste spriječili zastoj krvi. Izbjegavajte usku odjeću koja steže struk, prepone ili noge.

Jedan od najučinkovitijih lijekova u liječenju ove bolesti je hrana koja sadrži kalij i magnezij, a koja će poboljšati elastičnost krvožilnog zida. Dijeta bi trebala sadržavati hranu s blagim diuretičkim svojstvima - to su kukuruz, ječam, riža, celer, mrkva, peršin, korijander, šipak, brusnice, mahunarke (opće preporuke, provjerite s popisom namirnica preporučenih za vaše stanje - mogu postojati proturječja). Jaki diuretici se ne preporučuju jer dugotrajnom uporabom oslabljuju bubrege.

Često je kod varikoznih vena krv gušća nego obično, a zatim uključite hranu za razrjeđivanje krvi (također prethodno provjerite popis namirnica preporučenih za vaše stanje - mogu postojati proturječja). Promovirajte razrjeđivanje krvi povećavajući unos obične vode (nije prikladno za edeme stanja kapha).

Među proizvodima su korisno maslinovo ulje, đumbir, limun, naranča, šipak, smokve, maline, jagode, trešnje, crveni ribiz, češnjak, repa, artičoke, sjemenke suncokreta.

Od biljaka: kalanchoe, kopriva (tinktura iznutra), kesten (tinktura iznutra, ulje i masažna krema).

Đumbir (ako nema visoke pitte) s medom i jabučnim octom (ako nema problema sa štitnjačom) dobro raspršuje krv u venama: za 1 kg meda potrebno je uzeti 300 g ribanog đumbira. Također se preporučuje uzimanje 1 žlice. l. meda i 1 tsp. jabučni ocat za 1 čašu vode 2 r. u danu.

Još jedna ayurvedska preporuka je piti ½ sek. l. sok od aloe za 10 min. prije jela s prstohvatom đumbira u prahu i prstohvatom sjemenki kardamoma (ili sadržajem 2 kutije). Možete piti dugo, 2 mjeseca, a zatim napravite dvotjednu pauzu i nastavite dok simptomi proširenih vena ne nestanu. Kardamom i đumbir vratit će cirkulaciju krvi, đumbir dobro jača stijenke krvnih žila, povećavajući njihovu elastičnost. Aloja će spriječiti moguće upalne reakcije (aloja ima kontraindikacije).

Takav sastav djeluje blago, ali učinkovito, ne preopterećuje tijelo "kemijom", dopušten je alergičarima i trudnicama (prema nekim ayurvedskim stručnjacima, većina vjeruje da je bolje suzdržati se od aloje tijekom trudnoće)

Smokve u bilo kojem obliku - svježe, kuhane u vodi ili mlijeku: kod proširenih vena preporuča se jesti što je više moguće, ako nema popratnih bolesti - dijabetesa, upalnih bolesti gastrointestinalnog trakta i gihta. Za one koji broje kalorije, velike količine smokava možda neće biti prikladne..

Zgusnuti krv: šećer, heljda, banane, krumpir, bijeli kruh, alkohol, slatka hrana, masna proteinska hrana, dimljeno meso, kiseli krastavci, gazirana pića, stolisnik, gospina trava.

Jačati i tonizirati krvne žile: konjski kesten, muškatni oraščić, korijen ginsenga (za vatu - u malim količinama), đumbir, češnjak.

Od ajurvedskih pripravaka:

Pilex je poseban lijek koji se koristi za ovaj problem. Dostupno u obliku masti i tableta. Tablete i mast koriste se zajedno. Aktivne tvari sadržane u tabletama Pilex povećavaju tonus stijenki venskih žila, smanjuju jačinu edema uzrokovanog venskom insuficijencijom i smanjuju tlak u portalnom sustavu (venski sustav jetre). Aktivne tvari sadržane u masti Pilex djeluju lokalno protuupalno, analgetski (analgetski), hemostatički i antiseptički (dezinficirajući) učinak.

Indikacije za uporabu Pileksa: Proširene vene (promjene vena, karakterizirane neravnomjernim porastom lumena uz stvaranje izbočina zidova uslijed disfunkcije aparata ventila); tromboflebitis (upala zida vene s začepljenjem); hemoroidi (oticanje i upala vena rektuma); pukotine u anusu; proktitis (upala rektuma).

Sahacharadi ulje koristi se za masažu ili samo-masažu. Ulje za uklanjanje nadutosti vena i "zvijezda" na nogama Sahacharadi ulje za masažu klasična je ayurvedska formula koja se sastoji od 30 biljnih sastojaka. Ovo je ulje učinkovito za sve reumatske i krvožilne probleme, posebno one povezane s nogama. Preporučuje se kod varikoznih vena, utrnulosti i bolova. Masaža i samo-masaža stopala uljem Sahacharadi normalizira cirkulaciju krvi, njeguje i jača krvne žile, povećava tonus mišića,

Drugi - brahmi, gokshura, guggul (neke sorte, ovisno o drugim problemima), shilajit.

Probleme s stopalima treba gledati ne samo kao neravnotežu doša, već i kao nedovoljnu cirkulaciju krvi (krv ne teče dobro od nogu prema srcu), zidovi vena donjih ekstremiteta su tanki i slabi, venski ventili su slabo razvijeni ili uništeni zbog upale vena.

Ajurvedska masaža abyange s posebno odabranim uljima vrlo dobro pomaže.

Plivanje, vježbe (joga asane iz serije sukshma vyayama - imitacija biciklizma). Međutim, stojeće joga asane s fiksacijom ne bi se trebale izvoditi. Kapilarna gimnastika prema metodi Maye Gogulan je učinkovita, vježbe usmjerene na povećanje izdržljivosti i jačanje mišića (samo ne snage, već kardio opterećenja) bit će vrlo korisne.

Kako se varikozne vene manifestiraju i preduvjeti za pojavu:

• Karakteristično vijugavo i nodularno zadebljanje žila nogu.
• Intenzivna bol i peckanje, posebno tijekom napora.
• Umor, težina u nogama.
• Tamnoplava, crvenkasta boja vena donjih ekstremiteta, što se dobro vidi na fotografiji.
• Stjecanje smeđe, sjajne pigmentacije u gležnju, potkoljenici.
• Ponavljajuće se konvulzije.
• Čirevi.

Simptome prve faze bolesti poredali smo po redoslijedu:

• Večernje oticanje nogu.
• Nakon duljeg sjedenja ili stajanja u teladima javljaju se osjećaji sitosti i težine koji nestaju nakon odmora ili šetnje.
• Noćni grčevi u teladi, osjećaj vrućine u jednoj ili obje noge.
• Manifestacija tamnih safenskih vena i pojava vaskularnih "zvijezda" ispod koljena, na stražnjoj strani potkoljenice.

Najčešće se varikozne vene kod ljudi javljaju nakon 30-40 godina, iako se to događa i kod školaraca. Prema različitim izvorima, svaki 10. muškarac i svaka 3. žena pate od toga..

Razlozi za razvoj bolesti:

• Nasljedna predispozicija: defekti ventila, njihovo odsustvo.
• Povećani venski tlak:
• velika opterećenja na nogama, dizanje utega (na primjer, bavljenje profesionalnim sportom);
• stojeći rad ili dugotrajni statični stojeći položaj;
• prekomjerna težina;
• Trudnoća, hormonalni poremećaji.
• Dobne promjene.
• Sjedilački način života (npr. Sjedeći posao).

Potonji čimbenik igra važnu ulogu, jer ne samo kontrakcije srca, već i kontrakcije mišića nogu pridonose kretanju krvi kroz vene..

Ako ne poduzmete nikakve mjere, proširene vene kompliciraju se ekcemom, tromboflebitisom, trofičnim čirom (dugotrajna nezacjeljujuća rana) ili puknućem proširene vene.

SLIČNE STRANICE:

1. Ayurveda i liječenje bolesti. Anemija
2. Ayurveda za zdravlje kose
3. Ayurveda i liječenje bolesti. Bolest bubrežnih kamenaca
4. Ayurveda i liječenje bolesti. Infekcije
5. Alergija na hranu. Ayurveda i liječenje bolesti
6. Ayurveda i liječenje bolesti. Genitalnog herpesa
7. Ayurveda za artritis i bolove u zglobovima
8. Ayurveda za slatkim željama
9. Ayurveda i liječenje bolesti. Hipertenzija
10. Ayurveda u onkologiji

AYURVEDA IZ INDIJE ZA ZDRAVLJE I LJEPOTU PO MINIMALNIM CIJENAMA! VELIKI ASORTIMAN DOSTUPNI I PO NARUDŽBI

Proširene vene: Ayurveda savjeti

Budući da je kod varikoznih vena krv gušća nego obično, tada u prehranu uključite hranu za razrjeđivanje krvi i povećajte unos obične vode.

BOLEST OD HLADA

Ova bolest u orijentalnoj medicini povezana je s bolešću prehlade koja se spustila na donji dio tijela..

Hladnoća - kombinacija vjetra (Vata doša) i sluzi (Kapha doša) u raznim omjerima - to je prije svega nedostatak cirkulacije krvi.

Višak Kapha može se manifestirati kao „viskozna“ „masna“ krv, kojoj je jednostavno teško slobodno se kretati posudama, višak Vati - nedovoljna elastičnost, krhkost žila. Kapha bolesti liječe se vrlo dobro redovitim tjelesnim aktivnostima..

PREHRANA

Jedan od najučinkovitijih lijekova u liječenju ove bolesti je hrana koja sadrži kalij i magnezij, a koja će poboljšati elastičnost krvožilnog zida..

U prehranu je potrebno uključiti hranu s blagim diuretičkim svojstvima - to su kukuruz, ječam, riža, celer, mrkva, peršin, korijander, šipak, brusnice, mahunarke (opće preporuke, provjerite s popisom namirnica preporučenih za vaše stanje - mogu postojati proturječja). Jaki diuretici se ne preporučuju jer dugotrajnom uporabom oslabljuju bubrege.

Budući da je često kod varikoznih vena krv gušća nego obično, tada uključite hranu za razrjeđivanje krvi (također prethodno provjerite popis namirnica preporučenih za vaše stanje - mogu postojati proturječja).

Promovirajte razrjeđivanje krvi povećavajući unos obične vode (nije prikladno za edeme stanja Kapha)

Među proizvodima su korisno maslinovo ulje, đumbir, limun, naranča, šipak, smokve, maline, jagode, trešnje, crveni ribiz, češnjak, repa, artičoke, sjemenke suncokreta.

Od biljaka kalanchoe, koprive (tinktura iznutra), kestena (tinktura iznutra, ulje i krema za masažu). Đumbir (ako nema visoke Pitte) s medom i jabučnim octom (ako nema problema sa štitnjačom) dobro raspršuje krv u venama: za 1 kg meda potrebno je uzeti 300 g ribanog đumbira.

Također se preporučuje uzimanje 1 žlice. l. meda i 1 tsp. jabučni ocat za 1 čašu vode 2 r. u danu.

Još je jedna Ayurveda preporuka da pijete ½ žlice. l. sok od aloe za 10 min. prije jela s prstohvatom đumbira u prahu i prstohvatom sjemenki kardamoma (ili sadržajem 2 kutije). Možete piti dugo, 2 mjeseca, a zatim napravite dvotjednu pauzu i nastavite dok simptomi proširenih vena ne nestanu. Kardamom i đumbir vratit će cirkulaciju krvi, đumbir dobro jača stijenke krvnih žila, povećavajući njihovu elastičnost. Aloja će pomoći u prevenciji mogućih upalnih reakcija (aloja ima kontraindikacije). Takav sastav djeluje nježno, ali učinkovito, ne preopterećuje tijelo "kemijom", dopušten je alergičarima.

Smokve u bilo kojem obliku - svježe, kuhane u vodi ili mlijeku: kod varikoznih vena preporuča se jesti što je više moguće, ako nema popratnih bolesti - dijabetes melitus, upalne bolesti gastrointestinalnog trakta i gihta.

Zapamtite da se krv zgušnjava: šećer, heljda, banane, krumpir, bijeli kruh, alkohol, slatka hrana, masna proteinska hrana, dimljeno meso, kiseli krastavci, gazirana pića.

Jačati i tonizirati krvne žile: konjski kesten, muškatni oraščić, korijen ginsenga (za Vata - u malim količinama), đumbir, češnjak. objavio econet.ru

Je li vam se svidio članak? Napišite svoje mišljenje u komentarima.
Pretplatite se na naš FB:

Kako indijska Ayurveda tretira proširene vene

Što je ayurveda i može li izliječiti proširene vene? Ovo pitanje postavljaju mnogi - i oni koji su upoznati s ayurvedskim tehnikama, i oni kojima ova riječ ne znači ništa. Prisjetimo se da je Ayurveda sustav drevnih znanja u medicinskom području, koji je tijekom 5000 godina svog postojanja pomogao očuvati zdravlje milijardi ljudi u Indiji. Informacijska tehnologija omogućila je učenje o Ayurvedi i stanovnicima drugih zemalja, a Rusija nije stajala po strani.

Ayurveda tretira varikozne vene metodama koje nam se čine neprihvatljivima, pa čak i ekstremnima (na primjer, liječenje povraćanjem). No, indijski ayurvedski liječnici sami ih koriste u ekstremnim slučajevima. U osnovi, Ayurveda nam nudi jednostavne kućne lijekove i tretmane. Ova znanost ljude uči da se brinu za svoje zdravlje - ne samo fizički, već i duhovno..

Ayurveda objašnjava emocionalne uzroke proširenih vena

Na pitanje kako liječiti proširene vene nogu, ayurvedski liječnici odgovaraju da prvo morate razumjeti emocionalne i mentalne uzroke bolesti..

Vjeruje se da se proširene vene pojavljuju tamo gdje osoba često ima misli poput: "Zaglavila sam i bojim se ići naprijed.".

Uz to, proširene vene se javljaju tamo gdje postoji nezadovoljstvo, emocije bijesa i iritacije, potisnute uz pomoć volje, koja nije izašla. Mnogo se pažnje posvećuje radu s osjećajima. Napokon, ako se bijes ili ljutnja iskaljuju na drugim ljudima, to također neće dati ništa dobro i može donijeti druge bolesti..

Moramo naučiti izražavati negativne emocije na civilizirani način da ne unište tijelo.

Na koje znakove bolesti trebate obratiti pažnju?

Simptomi bolesti poznati su mnogima, ali ponovit ćemo ih opet:

1. Bolovi u nogama (više navečer, popodne).
2. Osjećaj težine u nogama.
3. Oticanje u nogama.
4. Promjene na koži (prvo, pretjerana suhoća, a zatim pigmentacija u obliku smeđih mrlja).
5. Trofični poremećaji (trofizam je prehrana tkiva, kada je poremećen, pojavljuju se nezacjeljujući čirevi, ekcemi).

Ne možete se vezati za rezultate svog truda!

Prema Ayurvedi, varikozne vene se javljaju kod onih ljudi koji su previše vezani za svoje ciljeve, rezultate svog rada. Odnosno, njihove misli nisu u sadašnjem trenutku, već u budućnosti. Napokon, čak se i na autobus može čekati na različite načine. Većina ljudi će stajati na autobusnoj stanici i netremice buljiti tamo gdje bi se autobus trebao pojaviti. Što će se promijeniti? Ništa neće samo dodati napetost! Bolje je samo uživati ​​u svijetu oko sebe, gledati ljude, kod kuće, poželjeti svima sreću.

Zašto je toliko stresa u našem životu? Stalno čekamo nešto - plaću, porod, godišnji odmor, završetak izvještajnog razdoblja. U Ayurvedi se sve to naziva "vezanost za cilj". Također dovodi do proširenih vena. Poznata orijentalna mudrost da se čovjek mora naučiti živjeti "ovdje i sada" također je relevantna za ovu bolest.

Terapeutski lijekovi za proširene vene u arsenalu Ayurvede

Kad liječnik liječi proširene vene, Ayurveda pridaje veliku važnost prehrani osobe. I ne samo koja se hrana može jesti za pacijenta određene konstitucije, već i u koje vrijeme.

Možete i trebate jesti zelje, voće i bobice (opet, uzimajući u obzir individualnu konstituciju). Od vitamina i minerala, vrlo su korisni:

• vitamin C;
• bioflavonoidi;
• Vitamini B skupine;
• vitamin D;
• Magnezij i kalij su vrlo korisni;
• vitamin E;
• Cinkov.

Zdravi biljni čajevi

Preporučuju se biljni čajevi, esencijalna ulja. Ujutro možete uzimati 2 žlice soka aloje s limunovim ili limunovim sokom (u slučaju da nema alergije ili peptičnog čira).

Nije korisno jesti crveno meso (možete jesti piletinu), mliječni proizvodi su također veliko pitanje. Iako ovaj zdravstveni sustav mlijeko smatra vrijednim proizvodom, u slučaju venske insuficijencije bolje ga je ne piti. Također je potrebno napustiti hranu koja učvršćuje, što uzrokuje zatvor..

Što ne raditi s proširenim venama nogu

Kako liječiti proširene vene na nogama kada stojite ili sjedite? Ayurvedski liječnici savjetuju da se češće kreću, prave pauze i vježbaju kako krv u nogama ne bi stagnirala.

Kategorički je nemoguće sjediti prekriženih nogu, prebaciti jednu nogu preko druge. Jako se obeshrabruje dizanje utega, bavljenje teškim sportovima.

U koje vrijeme ići u krevet i kada se probuditi

Drevna indijska znanost pridaje veliku važnost takvim naizgled sitnicama. Vjeruje se da se tijelo može potpuno odmoriti samo ako se poštuje režim rada i odmora. Spavati morate najkasnije do 22 sata, a probuditi se najkasnije do 6 sati ujutro. Tako da! Mnogima se to čini nerealnim, jer toliko žele duže ležati u krevetu, posebno vikendom. I ne osjeća se kao da ideš rano u krevet...

Ali ayurvedski liječnici vjeruju da ako se taj režim krši dugi niz godina, onda ne može biti govora o bilo kakvom zdravlju. S druge strane, ako se uspijete čak približiti tim standardima, vaše će se zdravlje odmah poboljšati..

Joga vježbe za bolesti vena

Obrnute hatha joga asane preporučuju se za proširene vene nogu. Ovo je poza Rala ili Breze. Isprva će biti vrlo neugodno biti u položaju pluga, ali tijelo će se postupno opustiti: prvo mišići vrata, zatim leđa, a zatim noge.

A sada predlažem da vidite kako dr. O. G. Torsunov liječi proširene vene:

Ayurveda za proširene vene

Varikozne vene su česte i zahtijevaju liječenje. Jedan od nestandardnih, ali učinkovitih načina borbe protiv ove bolesti su ayurvedska učenja. Ayurveda ima svoje razumijevanje i podrijetlo svake ljudske bolesti, a također pruža detaljne preporuke za uklanjanje problema..

Što je Ayurveda?

Ayurveda je najstarija doktrina dugog i zdravog života. Pristalice smjera vjeruju da će zdravlje biti jako samo kada se postigne jedinstvo svih organa, dijelova tijela i osjetila neke osobe. Ovo je jedan od najstarijih medicinskih sustava poznatih čovječanstvu. Sve vrste prirodnih resursa u pravim kombinacijama koriste se kao lijekovi, a ne klasični lijekovi iz ljekarne. Svatko može svladati osnove ove neobične znanosti, čineći je dijelom života..

Ayurvedisti vode osobu da postigne ravnotežu između duhovnog i fizičkog tijela. Samo u ovom slučaju bit će zdrav i sretan. Pet elemenata neprestano uzajamno djeluje u čovjeku i ovisno o tome koji se od njih u većoj mjeri manifestira, formiraju se specifičnosti karaktera.

Uzroci proširenih vena prema Ayurvedi

Proširene vene, prema ayurvedskim učenjima, povezane su s hladnoćom koja je zahvatila donji dio tijela. Postoje tri vrste (doše) ljudskog tijela: Vata, Pitta i Kapha. Vata je odgovorna za regulaciju krvi kroz arterije. Kada je Vata poremećena, počinju problemi u kardiovaskularnom sustavu, što dovodi do proširenih vena.

Pored poremećenog metabolizma kisika, krv se nakuplja u venama, dolazi do neravnoteže. Zidovi krvnih žila se troše, poremećena je aktivnost srčanih zalistaka. Ako se s takvim problemom ne pozabavite odmah, to dovodi do trofičnih čira, tumora i drugih komplikacija. Prema Ayurvedi, sva kršenja prvo su vidljiva izvana (na primjer, loša koža), a destruktivni unutarnji utjecaj započinje u kasnijim fazama..

Liječenje varikoznih vena

Kakva bi trebala biti prehrana?

Većina preporuka sljedbenika ayurvede odnosi se na ljudsku prehranu. Vjeruju da svaki proizvod ima svoju individualnu energiju, a samo uravnotežena prehrana, uzimajući u obzir ove karakteristike, koristit će čovjeku. Druga važna točka je vrijeme obroka, ovisno o doši osobe. Liječenje proširenih vena nije iznimka.

Dakle, kod varikoznih vena slanu hranu treba jesti samo u periodu 11.00-13.00.

Uz zelje i voće, trebate piti biljne čajeve i dodavati esencijalna ulja i pripravke na njihovoj osnovi. Ujutro je poželjno piti sok aloe pomiješan s limunovim sokom ili sokom limete. Korisno je jesti:

• đumbir,
• cikla,
• smokve,
• citrusa,
• maline,
• artičoka.

Ova hrana dobra je za širenje krvi. Neželjeno je konzumiranje mliječnih proizvoda i crvenog mesa. Važno je izbjegavati hranu koja uzrokuje zatvor. A također štetni proizvodi uključuju:

• krumpir,
• bijeli kruh,
• alkohol,
• šećer,
• heljda,
• banane,
• masna proteinska hrana i dimljeno meso.

Droga koja se koristi

Popularni ayurvedski lijekovi protiv varikoznih vena:

• "Paylex". Predstavljeno u obliku masti ili tableta, djelovanje je usmjereno na povećanje tona zidova posuda. Smanjuje natečenost i ima lokalni protuupalni učinak.
• Shuddha Guggul. Smanjuje razinu kolesterola u krvi, djeluje protuupalno. Normalizira razinu lipida.
• Sahacharadi ulje. Ovo ulje za masažu pomaže u normalizaciji cirkulacije krvi, jača krvne žile i povećava tonus mišića..

Što ne treba raditi?

Ayurvedska učenja kažu da treba obratiti pažnju na navike. Ne možete dizati utege, sjediti prekriženih nogu i baviti se teškim sportovima. Morate se više kretati i odabrati pravu tjelesnu aktivnost koja neće pogoršati stanje. Liječnici savjetuju obratiti pažnju na jogu koja se temelji na smjernicama za postizanje ravnoteže u zdravlju i životu. Održavanje zdrave rutine spavanja između 22:00 i 6:00 također će biti korisno..

Ayurveda u liječenju proširenih vena na nogama

Metode orijentalne medicine učinkovite su u liječenju mnogih bolesti, uključujući proširene vene. Drevna učenja temelje se na mudrosti i iskustvu provjerenim tisućljećima. Ayurveda je popularna orijentalna praksa koja objašnjava uzroke bolesti i kako ih liječiti. Glavni postulat doktrine je težnja za jedinstvom duše i tijela.

Što je

Ayurveda je drevna znanost o dugom i zdravom životu. Doktrina je rođena prije više od 5000 godina u Indiji, a danas njezine odredbe prakticiraju liječnici širom svijeta.

U davna vremena metode ayurvedskog liječenja prodirale su na Bliski i Daleki Istok, čineći osnovu medicine u većini arapskih zemalja. Razvojem trgovine s Indijom načela učenja dospjela su u Europu, gdje su se odrazila u postulatima terapije mnogih bolesti..

Početkom 20. stoljeća indijska su učenja došla u Sjedinjene Američke Države, a krajem stoljeća postala su raširena u Rusiji. Danas se znanošću ne bave samo jogiji i ayurveda, već i više od 3500 registriranih liječnika.

Temelj nastave je postizanje tjelesne i mentalne harmonije, jer neravnoteža postaje uzrok razvoja bolesti.

Prema Ayurvedi, osobnost se sastoji od pet osnovnih elemenata:

• zemljište,
• vatra,
• voda,
• zrak,
• prostor.

Ako su elementi u ravnoteži, započinje stanje Prakriti - osoba se smatra potpuno zdravom..

U doktrini je predstavljena klasifikacija osobitih psihotipova ličnosti (Doshi):

• Vata - zrak,
• Pitta - voda i vatra,
• Kapha - voda, zemlja, prostor.

Slično je rasporedu temperamenata u psihologiji (sangvinik, kolerik, flegmatik) i podrazumijeva odsutnost čistog elementa. Ayurveda uči da su sve tri vitalne sile istovremeno u čovjeku, ali jedna od njih je izraženija.

U zdravoj osobnosti, Doshas su u harmoniji, dok neprestano osjećaju utjecaj čimbenika okoliša. Ako ih potonji uspije uravnotežiti, razvijaju se bolesti..

Zadatak Ayurvede je vratiti ravnotežu i sklad Došama. Za razliku od tradicionalne medicine, koja se temelji na utvrđivanju uzroka patologije i njenom uklanjanju, indijska učenja traže i uklanjaju faktor koji je poremetio ravnotežu vitalnosti. Nakon toga bolest se povlači.

Prehrana koja uzima u obzir pacijentovu došu smatra se ključnom točkom u ayurvedskom liječenju: kada se koriste „vlastiti“ proizvodi, čovjek se zauvijek može riješiti bolesti, „tuđa“ hrana postaje uzrok pogoršanja patologija i pojave novih. U obzir se uzima i bilans vode.

Tretman mora uključivati ​​aromaterapiju (masaže, kupke, oblozi), upotrebu ljekovitog bilja i biljaka, satove joge.

Indikacije

Ayurveda prepoznaje da se njome ne mogu izliječiti sve bolesti. Prema klasifikaciji doktrine, patologije se dijele na lako i neizlječive, neizlječive, u kojima možete samo olakšati stanje pacijenta..

Ayurvedska terapija indicirana je za bolesti:

• srce i krvne žile: anemija, ateroskleroza, proširene vene, hemoroidi, hipertenzija, tromboza,
• koža: akne, vitiligo, alopecija, urtikarija, leucoderma, lišajevi, perut, psorijaza,
• probavni organi: gastritis, kolitis, divertikuloza, zatvor, refluks, nadimanje, povećana kiselost u želucu, sindrom iritabilnog crijeva,
• mišićno-koštani sustav: artritis, artroza, osteoartritis, osteoporoza, giht, radikulitis, reumatizam,
• respiratorni sustav i ENT organi: bronhijalna astma, bronhitis, otitis media, sinusitis, tonzilitis,
• neurološka priroda: poremećaji spavanja, depresija, migrena, neuromišićni poremećaji, paraliza, kronični umor,
• reproduktivni sustav: neplodnost, impotencija, obilne menstruacije, oligospermija, prerana ejakulacija, frigidnost,
• mokraćni organi: cistitis, bubrežni kamenci,
• endokrini sustav: hipotireoza, dijabetes melitus, pretilost.

Ajurvedske tehnike olakšavaju stanje žena u menopauzi, s predmenstrualnim sindromom, postporođajnom depresijom. Njezine prakse pomažu u poboljšanju apetita, što je važno u liječenju anoreksije, ublažavanju alergija, ublažavanju bolova, smanjenju vrućice itd..

Tijek liječenja

Razvoj proširenih vena u indijskoj praksi povezan je s neravnotežom Doshi Vata, u kojoj se pritisak u posudama povećava, cirkulacija krvi je poremećena, što dovodi do trošenja ventila i istezanja stijenki vena..

Ako disharmonija dotakne Dosha Pitt, pojavit će se komplikacije patologije: tromboflebitis, trofični čirevi.

Da biste Doshas doveli u ravnotežu, trebali biste promijeniti način prehrane i baviti se ayurvedskim praksama..

Prehrana

Prema doktrini, većina se patologija razvija zbog nepravilne prehrane. Oštećena probava ne dopušta da se korisni elementi pravilno apsorbiraju, njihov nedostatak utječe na stanje tijela.

Da biste se riješili proširenih vena, morate jesti hranu koja vraća ravnotežu Doshi Vata i Pitta.

Osnova prehrane trebala bi biti:

• biljne masti,
• cjelovite žitarice,
• mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi,
• slatko voće.

Na jelovnik je dopušteno uključiti mahunarke, sve vrste povrća, začinskog bilja, začina. Preporučljivo je sol isključiti ili njezinu uporabu svesti na najmanju moguću mjeru. Zabrana uključuje crveno meso i rafinirane ugljikohidrate (šećer, slatkiši).

Dijeta bi trebala biti cjelovita i uključivati ​​hranu bogatu vitaminima A, C, E, skupinom B, rutinom, bioflavonoidima, cinkom i lecitinom. Kalij i magnezij nezamjenjive su tvari za zdravlje i snagu krvnih žila. Preporuča se jesti povrće, voće, bilje koje ima diuretička svojstva.

Najkorisnija hrana za proširene vene su: masline i ulje iz njih, đumbir, luk i češnjak, bobičasto voće, agrumi, šipak, smokve, trešnje, repa, artičoke, sjemenke suncokreta.

Kalanchoe, konjski kesten, kopriva, muškatni oraščić, ginseng izolirani su od ljekovitih biljaka..

Šećer, heljda, krumpir, pšenični kruh, masna proteinska hrana, slana i dimljena hrana, alkoholna pića, slatka soda nisu dozvoljeni. Gospina trava, stolisnik kontraindicirani su od biljaka..

Važno je da je hrana topla. Da biste stabilizirali rad probavnog sustava, morate slijediti prehranu.

Režim pijenja

Za razliku od tradicionalnih medicinskih rasprava, koje preporučuju pijenje više od dvije litre vode dnevno za proširene vene, Ayurveda ovu točku ne smatra važnom. Tekućina pomaže u uklanjanju iz tijela ne samo toksina, već i korisnih elemenata: kalija, kalcija, magnezija i drugih. Povećani rad bubrega dovodi do njihove disfunkcije.

Prema indijskim učenjima, osoba bi trebala piti koliko želi, dok količina tekućine nije važna. Nema strogih ograničenja za pića, ali preporuča se kavu zamijeniti dekocijama ljekovitog bilja, crni čaj izmjenjivati ​​zelenim.

Tople napitke za bolju apsorpciju preporučuje se jesti prije i za vrijeme obroka. Kokosovo mlijeko i kišnica imaju ljekovita svojstva za proširene vene, koja se mogu zamijeniti uobičajenim pićima.

Ayurvedski pripravci

Pilex

Oblik otpuštanja: mast i tablete koje sadrže biljne ekstrakte i kamfor.

Indikacije: proširene vene, tromboflebitis, hemoroidi, analne pukotine, proktitis. Alat ublažava upalu, ima blagi analgetski i antiseptički učinak.

Tijek liječenja: prikazana je kombinirana primjena tableta i masti. Oralno se lijek pije 2-3 tablete 3 puta dnevno nakon glavnog obroka. Mast se nanosi na područja zahvaćena proširenim venama 1-2 puta dnevno. Trajanje terapije je 4 do 6 mjeseci.

Kontraindikacije: alergija na bilo koju komponentu proizvoda.

Nuspojave: reakcije individualne netolerancije.

Maslac Sahacharadi

Oblik izdanja: ulje za masažu, uključuje 30 biljnih sastojaka, od kojih je glavni biljka Sakhachara.

Indikacije: proširene vene, utrnulost donjih ekstremiteta, bol, bolesti zglobova. Obnavlja protok krvi, jača zidove krvnih žila, povećava njihov tonus.

Tijek liječenja: zagrijte sredstvo na tjelesnu temperaturu, nanesite masažnim pokretima na područje zahvaćeno proširenim venama u smjeru venskog krvotoka. Ostavite da djeluje 30 minuta, isperite toplom vodom koristeći Ayurvedski sapun. Nanesite dok neugodni simptomi nestanu.

Kontraindikacije: vrućica, bolesti srca, infekcija. Između masaže i obilnog obroka treba proći najmanje 1 sat..

Nisu primijećene nuspojave.

Mudre (asane)

Kao i tradicionalna medicina, Ayurveda preporučuje integrirani pristup liječenju proširenih vena, koji uključuje pravilnu tjelesnu aktivnost, posebne vježbe - mudre, joga asane.

Njihov je zadatak kod varikoznih vena vratiti točan odljev krvi iz donjeg dijela tijela, povećati snagu i tonus krvnih žila i vratiti zdravlje venskih ventila.

Mudra viparita karani (kraljevska)

Smatra se najučinkovitijim.

Položaj s njom nalikuje klasičnoj "brezi", ali čarape povucite ne prema gore, već iza glave, odnosno koljena su usmjerena prema licu. Asanu treba izvoditi nekoliko minuta dnevno natašte ili 3 sata nakon jela.

Ako je vježba teška, noge možete nasloniti na tvrdu podlogu (namještaj, zid), a istovremeno rukama podignite zdjelicu. Najjednostavnija inačica asane su podignute noge, naslonjene na zid, zdjelica na podu.

Paschimottanasana

Da biste je izveli, sjednite na pod, ispravite leđa, držite glavu ravno. Sastavite noge, pritisnite koljena na površinu, povucite čarape prema sebi. Tijekom udisanja podignite ruke, povucite glavu i natrag. Dok izdišete, sagnite se prema naprijed, pokušavajući pritisnuti prsa na koljena. Leđa i glava ostaju u ravnoj liniji. Držite se u krajnjim položajima najmanje 10 sekundi, postupno dovedite ovo vrijeme do tri minute. Ponovite 3-5 puta.

Maha mudra

Izvodi se na isti način kao i paschimottanasana, ali dok izdišete, posegnite za jednom nogom, pritisnite drugu nogu savijenu u koljenu na zdjelicu.

Kod varikoznih vena preporučuju se sve obrnute asane, posebno one koje se izvode dinamički - rotacijama stopala i nogu. Jedna od tih sorti su dobro poznate vježbe "bicikl" i "škare".

Svakodnevnim izvođenjem mudri poboljšava se cirkulacija krvi u donjim ekstremitetima, uklanja se stagnacija u vaskularnom koritu, što usporava razvoj patologije i uklanja njezine manifestacije.

Kontraindikacije

Ne postoje zabrane ili ograničenja u provođenju ayurvedskih praksi. Međutim, bolesti imaju posebnosti u svom tijeku, stoga je pristup svakom pacijentu individualan i može uključivati ​​kontraindikacije za upotrebu određene hrane, izvedbu određenih asana.

Vidite li netočnosti, nepotpune ili netočne podatke? Znajte kako poboljšati svoj članak?

Želite li ponuditi fotografije na temu za objavljivanje?

Molimo vas da nam pomognete da poboljšamo stranicu! Ostavite poruku i svoje kontakte u komentarima - kontaktirat ćemo vas i zajedno ćemo publikaciju učiniti boljom!